Bernadette Guilloré vient de nous adresser, à votre attention, le message suivant :
« Je suis désolée, mais je dois repousser d’une semaine le cours que je devais faire le 19 Mai. Il aura donc lieu le 26 Mai à 20 h 30 comme d’habitude au foyer culturel.
Comme vous le savez ce sera sur la cuisine Grecque et particulièrement sur la divine « Moussaka ».
J’en profiterai pour faire un petit rappel de nutrition, donc pour parler du régime Crétois, le modèle nutritionnel méditerranéen. Comment combiner cuisine-plaisir et santé pour l’été. Comment faire en sorte que notre alimentation devienne une source bénéfique pour notre corps et repousser le plus possible le vieillissement cellulaire et tous les ennuis qui s’y rapportent.
En occident le régime crétois est plus accessible que le régime D’Okinawa qui demande des connaissances en cuisine asiatiques…..et qui implique un mode alimentaire plus éloigné de nos habitudes alimentaires occidentales, comme la consommation régulière d’algues et de tofu.
Mais nous reparlerons de tout cela le 26 Mai.
N’oubliez pas de vous inscrire pour que je puisse faire les courses appropriées ».